Kevätkausi starttaaa nyt!

Kevätkausi on aloitettu!

2 joukkue on onnistunut näyttämään, ettei heidän paikkansa ole 2. divarissa ryöstäen jo 9 voittopistettä kolmesta ensimmäisestä piirisarjan pelistä. Tällä hetkellä maalisuhdanne näyttää todella hyvältä 18:2, joka on keskiarvoltaan 6 maalia per peli!

Aluesarjassa pelaavalla joukkueellamme kilpakausi ei ole alkanut yhtä hyvin. Olemme kohdanneet vaikeuksia omassa pelissä, ja ensimmäiset kaksi peliä olemme hävinneet tasavertaisille vastustajille, joista tietenkin olisimme halunneet pisteet kotiin. Aikaisemmin talvikaudella olemme pelanneet samoja vastustajia vastaan paremmin tuloksin. Mutta sepä hienous urheilussa onkin, että häviämisten ja oppimisen kautta tulee myöhemmin sitten voittoja, kun vain asenne, treenaaminen ja tahto ovat kohdillaan.

29.4 kilpajoukkueemme alamäki vaihtui nousuun, kun pelasimme NJS:ää vastaan vierasottelun Klaukkalassa 2-2. Olimme varautuneet pisteiden menetykseen, koska NJS oli tehnyt näyttävän kauden aloituksen, voittaen HJK:n 7-3. Tytöt eivät kuitenkaan huonon kauden alun jälkeen halunneet toistaa virheitään vaan onnistuivat valmennuksen johdolla tasoittamaan pelin 77min kohdalla 2-2 Katrin Kirpun vapaapotkusta.

Tänään NJS:än kotikentällä päättyi peli 2-2, videossa näkyy tasoitus maali 77 min kohdalla. Laukaisija Katrin Kirpu #9

Henkilön T04 East United (@east_united04) jakama julkaisu Huhti 29, 2018 kello 7.47 PDT

Treenaaminen

Nyt kevätkaudella keskitymme laadukkaaseen treenaamiseen, jossa huomioimme pelaajien valmistautumisen piirisarjapeleihin sekä palautumisen kovista suorituksista.

Treenaamme neljä kertaa viikossa:

• MA meillä on treenit Hertta Areenalla Laajasalossa, jolloin harjoittelemme pienpelien kautta teknistä osaamista rauhallisemmalla temmolla viikonlopun pelien jäljiltä.

• TI treenaamme Kontulan tekonurmella. Maalivahdeilla on omat treeninsä Tero Välimäen johdolla, kun muut tytöt harjoittelevat erikoistilanteita sekä intensiivistä pelaamista pallonhallinta pelien kautta.

• KE treenimme ovat Kartanolla. Tämä on meidän peli/taktiikka päivä. Tällöin tytöt pääsevät pelaamaan treenien alusta loppuun. Samalla hiotaan taktiset kuviot kuntoon pelejä varten.

• PE tytöillä on omatoimitreenit pallomyllyssä. Valmennustiimi on tehnyt jokaiselle tytölle oman treeniohjelman ja ohjeistuksen mitä henkilökohtaisia taitoja tänä kesänä pitää kehittää. 

Maalivahdeillamme on mahdollisuus treenata Tero Välimäen kanssa kolme kertaa viikossa.

Joukkueemme keskittyy erityisesti, jokaisen pelaajan henkilökohtaiseen taitoon ja huomioimme pelaajien omat vahvuudet. Kesäksi meille on suunnitteilla aamutreenejä.